10月2日（日）　10：00にビジターセンターへ集合の後健康チェック。
その後～清流と森の小径～百閒滑で昼食。清流で冷やしたトマトがとても美味しかった。

10月2日（日）　10：：00からのオリエンテーリング・ストレスチェックの後、久保谷セラピーロードを散策。
森のセラピー弁当で昼食。　少人数でしたが皆さんの笑顔と共に無事終了しました。

10月2日（日）、好天の中、５１名の参加者がストレスチェック後、霧山コースをウオーキングしていただきました。
下山されてからのストレスチェック数値は下がっている方がほとんどで、森林に癒され心地よい汗を流されたとお喜びの声を聞くことができました。
この言葉は本当にうれしく感じます。
昼からは、苔玉づくりをして、お土産としてお持ち帰りいただきました。

森の癒し、水の癒し、そして・・・秋の恵み
さあ、秘境の森で癒されよう。

期日：2011年11月5日（土）　～　6日（日）

詳しくはこちらをご覧ください。

森林浴と温泉で町を元気に
「森林セラピー基地」として県内で唯一認定された鹿角市。ここでは森林浴のあとに温泉という楽しみも待っています。森林セラピーの魅力を探ります。
森林セラピストの奥山さん森林セラピーガイドの松山さんが出演します。
９月２７日（火）　12：30　～　12：55

NHKラジオ第1はこちらから。

セラ女プラスワン　ノルディックウォーキングイベント

開 催 日 ：平成23年10月16日（日）
募集期間：平成23年9月26日（月）～10月3日（月）

詳しくはこちらをご覧ください。

「極上の風景に出会う～北海道東部～」＜字幕＞
９月２１日（水）午後２時：００分　～　午後２時３０分

ｊｏｕｒｎｅｙｓ　ｉｎ　ｊａｐａｎ。

女性のための“レディースコース健診”を受けて、体にやさしい自然食や体が楽になるストレッチ、脂肪を燃やすエクササイズ等体験できます。
2日目は森の癒しを体験する「森林セラピー」。智頭の森でゆったりとした時間を過ごして下さい。

詳しくはこちらをご覧ください。

「森林セラピードック」申込用紙。

日時：平成23年10月2日（日）　　10：00　～　15：00
場所：津市美杉町　森林セラピー基地｛健康の郷・美杉」　～都市近郊の癒し空間～　霧山コース

詳しくはこちらのチラシをご覧ください。

新たに認定された神奈川県山北町で基地認定記念事業に先立ちこの度プレイベント「森林セラピー体験ツアー」を計画しました。

開催要項はこちらをごらんください。

申込用紙はこちら。（山北町ホームページ）