森林セラピーブルゾンを本日より販売致します。

2011・国際森林年協賛企画
全国一斉森林セラピーWalking Day(ウォーキングデイ)の開催及び東日本大震災被災者ご招待について

開催の趣旨
2011年は国際森林年。テーマは『森を歩く』です。
国土の70％が森林の国に暮らしながら、日常的に森や自然との接点が少ない社会生活を送っている日本。人々と森林の距離をより近づける効用が期待できる森林セラピーWalking Day（ウォーキングデイ）の開催です。
森林セラピーは、森林浴を科学的側面から検証された心身への生理・心理的効果を、人々の健康に役立てようとするものです。リラクゼーション効果や免疫機能の向上など、予防医学的な効用を活用した森林環境利用活動です。
2011年現在、森林セラピー効果が検証され、効果が認めれた全国44箇所の森が森林セラピー基地・ロードとして認定されています。
その効果を広く実体験していただくために森林セラピーWalking Day（ウォーキングデイ）を全国28箇所の森林セラピー基地・ロードで開催することになりました。
また、森林セラピーWalking Day（ウォーキングデイ）に14箇所の森林セラピー基地・ロードではこの度の東日本大震災で被災されたふるさとから避難されている児童の皆様やご家族の方々をご招待することになっております。
『森を歩く』森林セラピーで、森に包まれる穏やかなひとときを心行くまでお楽しみいただければ幸いです。

  詳しくはこちらをご覧ください。

20011国際森林年協賛企画
全国一斉森林セラピーWalking　Dayを実施するに当たり、森林セラピープログラムに新たに親子に向けた森林セラピープログラムが求められています。森林セラピー利用者の多様化に伴う専門性のご要望にお応えする為にも重要なプログラムになります。
森林セラピーソサエティ認定森林セラピストの方々に向けての講習会を開催致します。
詳しくは下記のPDFファイルをご覧ください。

   全国一斉森林Walkinｇ　Day開催の概要及び親子対象森林セラピープログラム講習会のご案内。

血圧などに効果　44市町村でNPO認定

読売新聞（大阪）の記事はこちらから。

健康情報番組で日本医科大学衛生学公衆衛生学講座、李卿講師らの「森林浴による免疫増進効果」のデータが紹介されます。

放送予定
・７月３０日(土) １８：００～１８：３０
・８月１３日(土) １８：００～１８：３０
BS-TBSはこちらをクリックしてください。

7月28日（木）の読売新聞で森林ｾﾗﾋﾟｰ基地の赤沢自然休養林が取り上げられました。

詳しくはこちらから。（読売新聞　7月28日）。

American Scientistの2011年7－8月号（July-August 2011 Volume 99, Number 4）が「A Walk in the Woods: Evidence builds that time spent in the natural world benefits human health」という記事で日本医科大学衛生学・公衆衛生学李卿講師らの研究を取り上げました。

この記事のサイトはこちらから。

この記事に李卿講師らの以下の論文が紹介されました。

Li Q, Otsuka T, Kobayashi M, Wakayama Y, Inagaki H, Katsumata M, Hirata Y, Li Y, Hirata K, Shimizu T, Suzuki H, Kawada T, Kagawa T.
Acute effects of walking in forest environments on cardiovascular and metabolic parameters.
Eur J Appl Physiol. 2011 Mar 23. [Epub ahead of print]
本論文は、心血管疾患の現病・既往歴を有さず、生活習慣病関連の内服治療を受けていない健常男性16名（平均57±12才）を対象とし、森林環境による心臓血管及び代謝指標への影響を検討した。対象者は埼玉県にある国営武蔵丘陵森林公園の遊歩道を約3.5時間、６キロ散策した。その対照として都市部おいても同様な時間と距離を散策した。散策当日午前１０時半に現地に到着してから、散策を開始し、午前2時間と午後1時間半散策し、途中数回休憩を取り、午後３時半に散策を終了した。血圧は、静かな部屋で10分以上の休憩を取った後に朝８時、昼１３時、午後１６時及び翌朝８時に全自動血圧計にてそれぞれ３回測定し、２と３回目の測定値の平均値を用いて統計処理した。また散策当日及び翌日の朝に空腹採血・採尿して各種検査を行った。その結果、①都市部での散策と比べ、日帰り森林浴は有意に血圧を低下させた。②日帰り森林浴は有意に尿中ノルアドレナリン及びドーパミン濃度を減少させ、日帰り森林浴のリラックス効果を実証した。③日帰り森林浴は有意に血中アデイポネクチンとDHEA-S（アンチエージング指標）レベルを上昇させた。
結論として、日帰り森林浴は、交感神経活動の低下（尿中ノルアドレナリン濃度低下）を介して、血圧を低下させ、さらに血中アデイポネクチン及びDHEA-S にも良い影響を与えることが明らかとなった。
American Scientist (短縮名：AmSci)は、科学とテクノロージの隔月科学雑誌として１９１３年からSigma Xi. (The Scientific Research Society of USA)より発行している。 各号に４－５人の科学者とエンジニアがすべて分野の科学研究をレビューし、最新研究を選んで紹介する。American Scientist Online (ISSN 1545-2786) 版が２００３年からスタートした。
 

PDFファイル。

森林が持つ健康維持・増進等の生理学的効果の一部が、当学会員の研究者たちによって定量化され、森林内の空間を整備し、森林セラピーを実施出来る森林セラピーロードが全国に４４ヶ所、特定非営利活動法人森林セラピーソサエティにより認定された現在、INFOMはまず日本で学会会員向けに医家(臨床医)を対象とした上記講習研修会を実施いたします。

くわしくはこちらをご覧ください。(PDFファイル）

INFOMについて詳しくはこちらから。

森林セラピーをテーマに身近な山や森林の歩き方をて提案するという内容（予定）で
群馬県の上野村を紹介します。（案内人・・・今井　通子）

放送日時　　2011年5月20日（金）　午前　11：05　～　午前　11：54　（このうちの10分程度）
放送局　　　　NHK総合
番組名　　　　『こんにちは　いっと6けん』

森林セラピーガイドの「土屋　一昭さん」が奥多摩を案内します。

BSフジ　（放送日時）　４月１５日（金）18：30　～　18：55
　　　　　　（再放送）　　４月１６日（土）
　　　　　　（再放送）　　４月２２日（金）

詳しくはこちらからwww.bsfuji.tv/top/pub/the_nippon.html